De Yarír ibn Abd-Allah que el Mensajero de Allah ﷺ dijo:
“Ayunar tres días del cada mes es ayunar por toda una vida, y ayaam al-bid son los días decimotercero, decimocuarto y decimoquinto”.
Al Albáni clasificó este hadiz como aceptado.
عن جرير بن عبد الله رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
«صيام ثلاثة أيام من كل شهر صيام الدهر ، وأيام البيض : صبيحة ثلاث عشرة ، وأربع عشرة ، وخمس عشرة».
حسنه الألبانى.